今晚开始大降温,还有大风+降雨+霜冻,紧跟着这个坏消息的是…冬天只要穿对这3件衣服绝对暖!

安徽网络广播电视台2018-05-17 20:11:17


降温啦!刮大风了!可能还要下大雨啦!小伙伴们收拾收拾准备迎接冷空气吧。



周末两天,
真是暖暖的,

各位小主,周末都是这么度过的吧

晒被子


最重要的是……

晒~自~己!

不过,
接下来的气温就像过山车,

紧接着后面的奏是坏消息了……

又一波寒潮要来了。



冷空气昨晚杀到


这次冷空气来,

降温、下雨、大风,
一个都不会少。


据省气象服务中心的最新资料分析,

受新一股冷空气影响,

6 日夜里到7 日,

我省自北向南有一次降水过程,

同时风力有所增大,

7日至9日全省气温开始逐渐下降。

冷空气影响时,
8至10日早晨气温相对较低,

预计9日早晨最低气温淮河以北和本省山区4℃~6℃,

局部可能有霜或霜冻

其它地区7℃~9℃。

省气象服务中心提醒,

近期气温起伏较大,
大家一定要及时调整衣着,谨防感冒。

周三霸都最低温跌到6℃


中国气象爱好者表示,这次的冷空气有两大助攻手

台风“米雷”和旋风胚胎90b,

有这两个风暴在,
寒潮会更冷,
南方也会更潮湿。

从今天开始,
霸都的最高气温要跌回20℃以下,
最低温度只有6℃左右.


到周三,

最低气温要跌倒个位数6℃。


秋裤君,可以约起来了。


不过紧跟着降温这个坏消息的,

是个好消息,

那就是……

10日开始,安徽气温将逐步缓慢回升


这场降温并不持久,从10日开始,我省气温将逐步缓慢回升。11日左右,虽然全省大部分地区最低温度依然只有6℃~7℃,但是最高气温已经接近20℃,早晚温差较大,请广大市民注意添加衣物。


这一轮降温虽然来的猛

但是持续时间并不长

从10号开始温度还是不错的!



相信很多宝宝和小编也有一样的困惑:

冬天到底应该穿啥好咧?


有人觉得,多穿几层、裹紧点儿才暖和,其实,穿过紧的衣服,会使身体热量更易向外散发,反而不利于保暖,宜穿松软合体的衣服。下面是冬季穿衣的9个误区,看看你有没有中招!


1
羽绒服没有过腰

穿半身羽绒服,长度最好过腰。


俗话说:寒从脚底生。秋冬保暖要从下半身开始。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至漏进冷空气,使上半身也变冷。如果穿半身羽绒服,除了长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。


2
衣服层层裹紧


并不是衣服穿得越多越暖和。有时候将两三件外套穿在一起,又裹得很紧,保温作用反倒不明显,会让人觉得更冷,这是因为衣服夹层之间的空气变得很少,失去了那个空气层,热传导加快。


      其实只要穿对三件衣服即可:

最外面的防风层穿一件羽绒服或厚棉衣。羽绒服和棉衣中的羽绒、棉花都比较蓬松,可以吸收很多空气形成保护层,不易让冷空气入侵;中间穿一件薄毛衣里面穿一件舒适、吸汗的贴身内衣就可以了。


3
在室内也穿高领衣


冬季天气寒冷,许多人习惯穿一些高领毛衣、高领衫、高领棉袄等以此来保暖。但是穿高领衣也应分场合。在寒冷的室外这么穿,可以防止脖子受寒,但进了温暖的室内,应让脖子放松透气,使颈部的汗能够快速挥发,否则汗液蒸发带走身体热量,让人感觉更冷。比起高领服装,可穿可脱的外套显然更好。


高领衣服虽能有效抵御冷风侵袭、显出纤纤秀颈,但选购时要适当注意衣领的高度和硬度,衣领的上缘与下颌要有一段距离,领扣不要系得过紧,给脖颈留下一点自由活动的空间和余地。


4
袜筒太短


秋冬要做好脚踝的保暖工作。如果袜子太短或不穿袜子,让脚踝裸露在外,就易受凉,建议穿长筒袜,可以有效保护腿脚。此外,袜子不能太厚袜口不能太紧。


5
内衣过紧

内衣最好薄而软,尤其注意不能紧勒腹股沟和腰部。塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体,时间久了会影响淋巴液和血液流动,使人更冷。


6
出汗后不马上换衣服


如果衣服被汗湿,要及时更换。冬天在温度较高的室内或运动后,可能会出汗。如果衣服被汗湿,要及时更换,否则被冷风一吹,容易着凉感冒。


7
紧身裤袜+长筒靴


紧身裤袜外搭长筒靴是很时尚,不过长筒靴不利于透气,鞋内的水分不易挥发,并且穿久了容易松懈,让冷空气漏进去,进而令腿脚发冷。


此外,紧身裤袜一般是由化学纤维组成,不利吸汗,还会造成脚臭。


8
围巾捂鼻


冬天寒风刺骨,裸露在外的鼻尖都像要被冻掉了似的,很多女性都喜欢用围巾裹住口鼻,以减轻吸入寒风和冻鼻头的不适。但是,围巾往往有细小的绒毛或纤维,还会有一些细菌微粒,很容易就会被吸入体内,引发呼吸道感染


正确做法是戴围巾的时候,要把鼻子嘴巴都露出来,以保持呼吸顺畅。


如果不是污染严重的天气,最好也不要戴口罩,整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理能力会被人为地减弱,稍微受寒,反而容易感冒。


9
常穿超短裙,长腿变成了“象腿”


尽管是寒冬腊月,街上也不乏穿超短裙的倩影。在冷风飕飕中穿超短裙除了导致腿部寒冷之外,常会令人感到双腿发麻,疼痛难忍。这是因为下肢血管在寒冷刺激下,为保存体温不得不拼命收缩痉挛,使得下肢血流供应减少,神经、肌肉和皮肤因缺血而损伤。


长年累月使下肢动脉血管内膜增厚,管腔狭窄,血流减少,腿便会疲乏无力、酸麻痛。下肢静脉血管则可能长期淤血扩张,形成静脉曲张,此时显露的就不是纤纤长腿,而是青筋突现的臃肿“象腿”。到这个份上,只怕恨不得用长裤严密裹实,不露分毫了。

寒冷马上就要降临!

赶紧转告身边的朋友!

注意防寒!


来源:钱江晚报、安徽商报、新安晚报


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